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235、群魔乱舞

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“真不愧是‘混乱之都’,看来这次我没有来错,”镇定自若地站在众人的保护区之内,我嘴角噙着一抹邪邪的笑容,双眼淡淡地凝视着正在和卡塔尔他们对视着那些嚣张的家伙,口中喃喃地道,“这几个家伙比前天遇到的那几个有趣的多了,特别是那个阴阳怪气的家伙已经修炼到了十劫散仙了,是一个相当不错的对手;那个脾气急躁的家伙想必也已经修炼到了差不多的层次了,至于那个大块头恐怕已经是一个十一劫散仙了吧,是个劲敌,有趣,就是不知他们真实战力如何?”

我口中一边说着气死人的风凉话,脑中一边快速地转动着各种各样奇怪的念头。心念电转之间我开始根据奥义运转起了玄功,“气在体内的九个部位旋转表现为九个过程:专注;自制;观心;反复;理解;领悟;警觉;抵制;持续;自持自排。1、专注。练气功要专注在一个目标上。以一念代万念。一旦能专注了,就表现为心灵态,就有特殊思维力。2、自制。自已用意念控制,自静。这叫念力冥想,心灵。3、观心。观心又叫修持,谨慎,是心灵第三态,第三种力。你在自控过程中,始终谨慎,观察自已的想法,行动,随时修正错误,坚持正确。对别人提出的问题,缺点,要真心地欢迎,这样,才能修持,才能进入心灵的第三态,又叫物质第三力。4、反复。反复也叫内省,这是心灵的第四态。在这个过程中不断修正错误,包括做了错事要忏悔,修正到自已后悔莫及,痛哭流涕的状态。这就是说,练功练到一定程度要进行反复,也就是要经过一个内省的过程。5、理解。理解是心灵的第五态。当对自已的错误,想法有了一定认识以后,才会真正理解自已和别人,那么,就会吸收到别人的一些好信号,也会把自已的潜在能量调动出来,从而进一步理解自已练功感觉到的内外景象,以及美好的感觉及不舒服的反应。6、领悟。又叫清晰。在理解自已和他人的基础上,才能进入领悟,清晰的状态。主要是把自已练功中的感受肯定下来,还要把它领悟到清晰的状态,不要含糊不清。7、警觉,抵制。随时保持敏感状态,对周围信号要敏感,吸收有用的信号,排除不利的信好。也就是说,清晰以后马上进入警觉,要考虑到自已还会出现繁杂的想法,又要进入模模糊糊的状态。要警觉,抵制一些其它想法进来。8、持续。持续,就是持续下去。看到了景象,不要紧张,惊慌,也不要兴奋,要坚持练功,功力才会继续上长。9、自持。自持,可以自动地用意念排除干扰自发地练功。”

由于体内绝皇气的运转,我想起了九转玄功的奥义,体内的绝皇掐诀的速度也越来越快,而它身上的光芒也越来越大越来越浓。绝皇此时此刻则是在“破军·屠龙”上一动不动地打坐着,双手如幻影般快速地掐着各种法诀,同时,它的体内竟然有一团金红的火焰映照着它的全身,使得它显得格外地宝相庄严,而这就是我修炼玄功时特殊的征兆。玄功讲究的则是“守和、守元、守气、守仁、守简、守易以及守清、守盈和守柔”这九个要诀,而所谓“守和”则是指“1、意守下丹田,想着小腹下边有一团火,微微地发光,照着五脏六腑。2、意念外边有风在吹自已,好象风从全身吹到自已小腹里边,风火相扇。3、呼气15次,意念全身的皮肤在呼气,不要注意吸气。4、吸气如雾28次。象雾状一样的气,好象早上站在浓浓的大雾里一样,雾气通过全身的皮毛进入体内。好象火就在水的下边燃烧,意念水中之火在燃烧。5、扣齿,提肛49次。因为女性到49岁左右进入更年期,男性也有更年期,只是时间不同,所以这个49次是有道理的。前面讲呼气15次,因为月亮一到十五就要变换,15天为一个节气,所以是有道理的。吸气28次也是有一定道理的女性的月经28天左右来一次,与月亮的周期有一定的关系。气功非常注重人与宇宙的关系,所以第三步呼气15次,想着病气从全身排出。第四步吸气如雾28次,这是有规律的。第五步扣齿,提肛49次,这个意味着人的更年期,要调节更年期。6、吞津漱液64次。吞咽口中的唾液,有意做动作,往下慢慢地咽唾液,吞咽64次。因为人体生命工程发现核酸大分子DNA有64个遗传信息的物质。同时,气功八卦理论讲究64卦。所以说64次是有一定道理的。7、深呼吸,想着气在全身内外贯通,注意自已的呼吸次数,数够与自已年龄相同的呼吸次数,一呼一吸算2次,想着气通过全身进入内脏,又通过全身皮毛在排出。8、想着身体上下在变化。上面的天和脚下的地在不断地变化。配合自已的呼吸,吸气的时候,上面的天和下面的地好象慢慢地接近,自已好象是顶天立地了。呼气的时候,天高了,地在往下面走,天越来越高,地越来越往下面转,自已就象悬在空中。这是上下采气法。9、要想着自已前面的长辈和后面小字辈的形象,这是前后采气法。想自已的小孩,没有小孩的就想自已兄弟姐妹的小孩,如果你自已就是老大,没有兄弟姊妹,你就想堂兄弟姊妹中的小字辈,如果你堂系的也搞不清楚了,就随便想一个你家里的或你认识的,跟你亲近的小孩也行。用人的图像练功,想着他在距离你七步之远,和你一起对着练功。这是第一步,守和练功法。”

所谓的“守元”,也就是“守神”,“守元就是守元气,守精神。在练守和功的一段时间后,练到有明显反应了再练守元功。最好守和功练一至七周或更长的时间后再练第二步功。练守元功,意守上丹田及额头部位,想着两眉的中点,想着上丹田在闪光,并配合深呼吸。这是守元功。练一段时间后进入第三步,守气。“守气”则是指“意守中丹田,要意念胸部正中,两乳中点膻中穴,要想着胸部正中在发光,有火光在闪烁,这是守气。要练一段时间后,再往下练。”

“守仁”也就是说“守劳宫”,“守仁即意念两手的劳宫穴,两手掌的掌心有两团火在燃烧。想一段时间,深呼吸,还是守仁。练1-7周的时间,有了明显的感觉后,再练下一步。守简(守涌泉),念双脚的涌泉,把呼吸尽量地往脚下引,引到双涌泉穴,呼气从涌泉排出,吸气从涌泉及全身毛孔吸入到内部,主要是意念活动。这是守简。练一段时间再往下练。守易(守玉枕),念自已的后脑勺,要把注意力集中在小脑部位,想着小脑部位有金光在闪烁,始终把注意力集中在那个地方,呼吸时也注意那个地方,这叫意守玉枕,是守易功。守清(守精。守会阴穴)意念前后二阴的中点:会阴穴,注意力从玉枕,后脑勺部位移到前后二阴的中点会阴穴。想到会阴穴在发热,会阴穴在收缩,紧固。练一段时间再往下练。守盈(守明,守百会穴)意念百会穴,注意头顶正中百会穴,想着百会穴在闪光。白天想着太阳在百会穴照着,晚上想着月亮在百会穴照着头顶始终是白光或金光,但不要想黑光。这是守盈。守柔(守弱,守命门)注意腰部,将注意力集中到腰部肾枢穴和两个肾脏的正中命门穴部位。想着腰部在发热。发烫。这样就和前面的小腹里面一团火光相对应了。前面一团火光,后面腰椎部位在发烫,这样就对应起来了,要保持这种状态进行练功。这就是传统的九守功,完整的练功方法。从第二步到第九步,只是简要提示意守的部位和要点,依据这么一个模式:从下丹田-上丹田-中丹田-双劳宫-双涌泉-玉枕穴-会阴穴-百会穴到命门穴这些意念,练一段时间变换一下,练一段时间再变换一下,一直练到第九步。”

以上这些都是我修炼时候所感觉到的一些要点,另外收功是要注意,“1、睁开眼睛,全身放松。2、双手放在胸前成抱球姿势,掌心相对,虎口向上,五指弯曲,微微分开,小指伸直,深呼吸七次左右。呼气时双手往外拉,吸气时双手往中间推,注意手上感觉。3、双手用力合掌,掌根在胸前,手指向前方。想着双脚的大拇趾用劲。前后二阴收缩,小腹用力收缩。腰要用劲,全身用劲,牙关紧闭,舌在口腔内旋转,男的顺时针旋转36圈,女的逆时针旋转24圈,唾液慢慢咽下。深呼吸三次,想着全身病气从毛孔,从涌泉及十指尖排出去了。接着意想全身毛孔,涌泉穴,十指尖关闭了。深吸气3次。4、双手快速搓掌,使其发热,掌心对着面部,对着眼睛,沿着面部由下往上擦,深吸气;再由上往下擦,深呼气,反复做七次左右,感到特别新鲜。5、双手相交,虎口向上,男性左手握着右手,女性右手握着左手,将手掌压在肚脐之上,意想火光收缩为一点在肚脐里边,再想一下光线围绕肚脐旋转,男性顺时针旋转36圈,女性逆时针旋转24圈。最后想一下收功了,把手拉开,保持自然姿势,就算收功了。”

这样一来功法的一大循环就完成了,而此时此刻的“绝皇”却已经完成了九九八十一个大循环,它身上的银红色光华也日趋明净。再看中丹田那里的法元已经成型,并且已经有了一丝极其微弱的法神,看来离法灵成型也没有多远了。突然我感觉到下丹田的某个地方潜藏着另外的一个灵神,我小心翼翼地摸索过去,竟然发现原来是云馨在这里修炼。为了确保大家的安全,我在体内另外开辟了一个幻灵空间,让她在那里面继续修炼。不要小看我开辟的那个空间,因为那里凝聚了足足十倍有余的天地灵能,而且与外面的时间差之比是1:1000,比外面更加容易修炼,所以云馨没有考虑就欣然答应了我的请求,搬进了这个新家。

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