第1点就是必须要有一个强健的体魄，如果没有强健的体魄，那么你就很难冲上山顶。你就很难看到那山顶不一样的景色，所以为了让自己变得更强，不要让自己变和过去不一样，首先你得按照自己所认定的方向一步一步计划走下去，就比如说今天计划去拿一个小时来锻炼，那么就必须要坚定不移的执行下去。只要当你执行了21天过后，身体就会形成肌肉，记忆就会形成自己所期待的这种美好人生，如果不然的话，你将永远都不可能成功，你永远都只会被别人给甩在脚下，所以要想生活成功要求，生活动力不管怎么样，反正都得持之以恒，都得坚定不移。”
“我的新年计划就是首先挣钱，趁着过年之前好好的挣一把钱，我相信挣的钱越多就越能够创造奇迹，就越能够诞生一个又一个的可能，如果我自身不够努力，自身不够优秀，那么这些美好的努力通通都不可能实现。所以为了让人生更加的圆满，为了能够让人生按照自己所期待的方向一路前行，无论如何我们的野点继续而又疯狂的走下去，因为只有这样你才能够跋山涉水，你才能够度过一道又一道的难关。最终将一个又一个的奇迹给发生改变，而你你将能够迎来更美好的未来，迎来你所期待的人生。”