前列腺肥大又被称作“良性前列腺增生症”，为前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见疾病。此症的发生一般和内分泌系统有关，主要由前列腺内层尿道腺、尿道下腺上皮细胞、基质增生、腺泡囊性扩张、结缔组织和平滑肌节样增生引发的。前列腺肥大容易出现在老年男性身上，病程发展很长，最开始症状不明显，容易因为忽略而诱发严重后果，应当及早发现、及早治疗。前列腺肥大的早期信号主要包括尿频、排尿费力、血尿、性欲亢进，对于男性朋友来说，一旦出现上述信号，就要立即到医院进行诊断。来诊所医治前列腺肥大症的人并不在少数，对于此症，我主张“治疗为辅，调养为主”，嘱咐患者规范自己的日常生活，同时为他们推荐适当的药膳治疗此症。前列腺肥大的患者平时应当避免吃辛辣刺激性食物、避免饮酒，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮、大豆制品，适当吃些牛肉、鸡蛋；尽量避免吃燥热性食物；不要因为尿频而减少饮水量，不能憋尿，多喝水能稀释尿液，避免引发泌尿系统感染、膀胱结石。饮水最好喝凉开水，少喝浓茶，同时保持舒畅的心情。规律生活、均衡饮食，让内分泌正常运作，对疾病的恢复大有益处。我为此类患者推荐的药膳方为冬瓜籽黑木耳秦皮汤。具体做法：取冬瓜籽30克，黑木耳、秦皮各15克，一同放入锅中，加适量清水煎汁，每天服2次。此药膳方中，冬瓜籽富含多种矿物质；秦皮中含秦皮素，有利尿之功；黑木耳可提升肌体免疫力。三者搭配在一起，能够缓解内分泌异常导致的前列腺肥大。此方中的秦皮有非常好的利尿之功，经常用于改善前列腺肥大导致的排尿困难。