第一节 阴阳之道一阴一阳谓之道，世间万物，皆有阴阳。辨明阴阳对于中医诊病来说，至关重要，《黄帝内经》开篇论述到，天为阳，地为阴；日为阳，月为阴；火为阳，水为阴；男为阳，女为阴；动为阳，静为阴；运气太过为阳，不及为阴；脏腑实热为阳，虚寒为阴；气为阳，血为阴；神为阳，精为阴；后背督脉为阳，前胸任脉为阴；六腑为表为阳，五脏为里为阴……中医治病，重在调理。天之道，补不足而泻有余。人法地，地法天，天法道，道法自然。何为自然？我认为，不变的规律就是自然。比方说，水往低处流，人往高处走，就是自然。一年四季，寒暑交替，循环往复，就是自然。金木水火土，五行相生相克，就是自然。而对于中医来说，阴阳平衡就是自然。万物负阴而抱阳，冲气以为和。阴阳和合，乃为至道。大道至简，一个人如果能够真正领悟阴阳之道，那就离真理不远了。正如张伯端《金丹四百字》所说，“悟得阴阳理，圣胎不难结。”
阴阳之重，可见一斑。为人医病，先辨阴阳。阴虚阳盛则滋阴潜阳，阳虚阴盛则补阳填阴。那么如何区分阴阳呢？传统中医采用“望闻问切”四诊之法，派生出“舌诊”、“脉诊”、“面诊”、“手诊”等诸多方法。举个简单例子，中医讲气虚则胖，血虚则瘦，胖人多虚寒湿阻，瘦人多实火燥热，这就是简单的望诊。第二节 五行之法金木水火土，是谓五行。五行相生相克，循环往复，生生不息。木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。五行对五脏，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水；五行对六腑，胆属木，小肠属火，胃属土，大肠属金，膀胱和三焦属水。五行对四季，春属木，夏属火，季夏属土，秋属金，冬属水；五行对四方，东属木，南属火，中央属土，西属金，北属水；五行对五味，酸属木，苦属火，甘属土，辛属金，咸属水；五行对五色，青属木，赤属火，黄属土，白属金，黑属水；五行对五志，怒属木，喜属火，忧属土，悲属金，恐属水；五行对五官，眼属木，舌属火，口属土，鼻属金，耳属水；五行对六气，风属木，热属火，暑湿属土，燥属金，寒属水……上医治病，见微知著，由外及内，观形体发肤，问五志七情，可知晓病人五脏六腑阴阳归属，个中道理，在于通晓五行之法。肺主气，肝主血，心主神，肾主精，脾主津液；肺主皮毛，肝主筋和爪甲，心主脉，肾主骨和发齿，脾主肉和四肢；怒伤肝，使人肝火亢盛；喜伤心，使人心气涣散；悲伤肺，使人易感风寒；忧伤脾，使人不思饮食；恐伤肾，使人肾阳不足。久视伤神伤血，久立伤骨，久行伤筋，久坐伤肉，久卧多言伤气，声色不节伤精伤肾。