第五名。而实验班九班的运动会总分为八百七十分，名列第一。两者之间，几乎相差一百五十分的巨大差距！也正是如此，余化龙心中十分清楚，想要让三班的学生追赶上九班，并且还超过九班，只能够施行地狱级别的训练。虽然这些训练对于他而言，不足挂齿。但是对于这些还未走出社会的学生而言，却是难度系数极高的挑战！“老师，你把我们三班的学生都叫出来，是不是你已经想到了办法，能够让我们在两天之内，实力变强！”
常山好奇问道。“你猜对了，老师的确是想到了这个办法！除了集体跑之外，现在队伍分为两部分，参加运动会项目的人站在老师我的左侧，没有参加运动会项目的人站在老师我的右侧。”
余化龙淡然地点了点头道。三班的学生积极配合余化龙。不到十秒的时间，三班学生便分成了两个部分。其中有三十五人参加项目的。还有二十人是没有参与的。而这大部分没有参与项目的人是女学生，这也正常，毕竟在运动方面上，男学生是比女学生更具有优势的。但是，余化龙可没有一点嫌弃女学生，因为他知道，有些事情，是男学生再怎么努力都比不过女学生的。就比如是在加油助威方面，女生的加油效果，往往要比男生更加有效果。这一点，是毋庸置疑的。这时。余化龙看到面前的一位矮小男学生金彪，便上前问道：“金彪，你报名参加了哪一项项目？”
“五千米特长跑！”
金彪信心满满地说道。金彪的身高并不高，与女生相比的话还勉强可以，但是与同辈的男生相比，则是差上了不少，因为他的身高只有一米五多，连一米六都还要有很大的距离。也正是如此，当余化龙得知身材矮小的金彪竟然参与五千米特长跑，这让他感到不可思议！勇气可嘉！可是先天优势不足，参与这五千米特长跑，恐怕得不到什么好成绩。“余老师，是不是你也觉得我身高矮小，拿不到好成绩？”
金彪抬起头看向了面前的余化龙，失落问道。“老师我可不会这么想！有些时候，身材矮小，反倒可以积蓄更多的力量，耐力更强！你参与五千米特长跑，反倒是能够跑出一个理想的成绩。”
余化龙鼓励道。“谢谢余老师。”
金彪激动笑道。随后。余化龙让参与运动项目的学生依次报出自己的参与项目。众人虽然不知道余老师为什么要这么做，但他们坚信余老师，便如此照办。身为三班体育委员的常山，参与了一千米跑步，余化龙便走上前去，食指和中指合拢在了一起，随后对着常山背后的穴道上点去。在这一刻，常山感觉自己就像是被电击中了一般，浑身颤抖了一下。但是稍后，他惊奇的发现，自己的身体变得无比轻盈，浑身上下就像是充满了力量一般，他百分之百肯定，要是现在跑一千米的话，他有十足的把握拿下第三的名次，甚至是更靠前的名次。凡是参与个人运动项目的，余化龙都如法炮制的点了他们背后的穴道，使得他们就像是点开了任督二脉一般，浑身上下充满了干劲。“老师我之前学过一些穴道上的本领，点开你们身上的数个穴道，可以让你们有着无限的发展潜力。至于你们能够达到什么样的层次，就需要你们后天上的努力。”
“所以，老师我会因材施教，待会儿传授你们如何跑的更快，跳得更高，扔的更远，集体之间如何更具有团结力！”
余化龙郑重有声地说道。随后。在余化龙的带领之下，每一位三班的学生都找到了自己的发展方向，实力在短短片刻之内迅速提升。昨天的冲刺跳高还只能够跳到一百六，但是现在，参与跳高项目的三班学生则是可以轻易跳过一米七，一米八也有可能成功突破。这让三班的每一位学生都自信心满满。随后，在接下来的两天时间里，三班的学生不但在学习方面不落下之外，而且在运动会项目方面，实力增长的速度飞快。之前他们还没有把握击败实验班九班，夺下运动会第一的名次！但是现在，三班的每一位学生都充满了干劲，貌似夺下第一名的名次，也不是没有可能！时间转瞬即逝！转眼之间便到了运动会开始的前夕。在晚自习的最后一节课下课铃声响起之后。余化龙站起身来，握紧了拳头，对着面前的三班学生加油喊道：“明天的运动会，三班必胜！”
“三班必胜！”
三班学生纷纷站起身来，齐声喊道。在这一刻，就连其他班级也感受到三班的巨大变化！过去的三班还只是一团散沙！但是现在，全都变成了骁勇善战一般，不但士气饱满，而且三班的团结力宛如被凝聚成了一根绳索一样，坚不可摧！