杨景以和胡铭两人的训练并不在场馆里面。
因为杨景以的明年就要毕业了，到时候队伍里面就没有新的接应了。
虽然说林辰后面治疗结束之后可以抗下杨景以的大旗。
可现在林辰自己都不敢确定后面的治疗真的会有那么好的效果。
如果治疗效果没有想象中的那么好的话，林辰后面可能还要改变自己的位置。
位置不再上场都是有可能的。
所有林辰思考过后，最后还是决定让队伍里面综合素质最好的胡铭训练。
让胡铭成为下一代的接应，而且自己的话，一切等到康复之后再做决定了。
一开始林辰还有考虑过其他人选的，像是仲金磊和周瑜深两人，但是两人的身高优势都很不错。
比起过来做接应，他们两人更适合做主攻。
而且仲金磊现在在主攻这一方面也有着自己经验了，突然让仲金磊的改变自己打法的话。
可能还会影响整个队伍的节奏。
而周瑜深的话，现在还是因为比赛经验并不是很足。
林辰虽然很想让周瑜深比赛的时候上场，但是就现在的训练结果来看，林辰还是不放心让他上。
林辰打算训练多一点时间之后，如果后面的效果好的话，再让周瑜深在省赛的时候上场。
而胡铭作为副攻，虽然在比赛的时候也经常是队伍的节奏得分点。
但是胡铭在赛场上面经常和杨景以做一样的事情，而且个人能力已经很接近杨景以了。
只不过在力量上面和体能上面和杨景以多少还是有着一些差距的。
杨景以看着一旁的胡铭说道。
“待会要跟紧我了，如果没跟上的话，你就得重新再跑一遍了。”
胡铭轻轻的点了点头，随后将手慢慢的放在了地上。
两人现在的位置并不在学校里面，反而在学校后面的后山。
林辰给两人制定的计划中，其中一个便是跑上山路。
上山路和跑普通的路线并不一样，山路上面对个人的体能，对呼吸的节奏相比起平地跑更加的困难。
而且林辰还给两人选了一条最陡峭的路线，为了就是训练两人的跳跃力。
杨景以起步跑起来之后，胡铭急忙在身后疯狂的追着。
这一刻的他，仿佛一匹马。
“快！快！快！”
“不要停，加油啊！”
杨景以大声的叫喊着，而在他身后的胡铭也在拼命的奔跑着。
两人在后山上面的山道上面飞速的奔跑着。
不过这样的跑步速度，显然是不够的。
因为山道太长了。
两人在山路上面跑了一个半小时左右，竟然还没有走到尽头。
胡铭已经累得气喘吁吁的了。
而杨景以却依旧是在拼命的向着山顶冲刺着。
“坚持住啊！”
“小铭！”
“小铭！”
看到胡铭已经是累得满头大汗了，杨景以忍不住叫喊道。
胡铭听到杨景以的话，深吸了口气，又继续朝着山上冲刺。
胡铭憋了一口气之后朝着杨景以的方向继续跑了过去。
他不知道杨景以为什么到了现在依然还能那么自如，而且也不怕说话乱了自己的呼吸节奏。
不过这个时候胡铭也管不了那么多了。
他必须要坚持下去。
一定要坚持下去。
不然的话自己的队伍里面的接应位置可能就被别人抢先了。
这个时候的胡铭已经是累得连说话的力气都没有了。
他没有想到这几百米的上山路居然比自己的预料中要远很多。
这让他有些惊讶了。
不过他还是咬牙挺了过来。
等来到了山顶之后，胡铭整个人就瘫软在了山坡上面。
他感觉自己的体内仿佛是被掏空了似的，一阵虚弱感传来。
杨景以走到了胡铭的身边，拍拍他的肩膀。
杨景以看着胡铭的脸色，说道：“累吗？”。
胡铭的额头上满是汗水，他的嘴唇干裂，说道：“还行。”
杨景以轻轻的笑了一下，说道：“你的身体素质不错啊，你这个状态我记得我刚刚进入训练基地的时候，身体素质也不是很好，现在居然已经能够达到这种程度了？”。
胡铭摇了摇头，说道：“我的身体素质还不行，我只是坚持了下来。
他从背包里面拿出纸巾，擦拭掉胡铭脸上的汗水，说道：”休息一下吧，接下来的路就是下山了，后面会轻松很多的“
胡铭闻言点了点头，坐在了山坡上面休息着。
杨景以坐在胡铭的身边，也拿出自己带来的矿泉水，喝了一口。
休息了一阵之后，两人继续开始往着下山的方向跑了过去。
两人跑到一半的时候，路过了一个寺庙，胡铭慢慢的停下来自己的脚步。
看着眼前这座古色古香的寺庙，胡铭说道：”社长，咱们进去求个签吧。“。
杨景以原本是不相信这些东西的，不过胡铭提议了之后，他也就答应了。
两人朝着寺庙里面走了进去，因为现在不是初一十五，寺庙里面的人还是比较少的。
两人交了一些香火钱之后，便来到了庙前的一块巨石上面跪坐着，闭目祈祷起来。
胡铭祈福，杨景以也在祈福，两人虔诚的跪拜着这尊佛祖。
两人的祈福，是因为希望能够保佑自己的队员能够进入省赛。
祈福完毕之后，两人就站起来朝着寺门外走了出去。
“走吧，后面还有训练的项目呢”
杨景以朝着胡铭说了一句。
两人朝着山下的公路跑了回去。
等到两人回到了训练场的时候，众人的训练正好进行到了最后。
杨景以和胡铭两人跑到了林辰的面前。
林辰看着两人轻声说道。
“跑完了？”
两人轻轻的点了点头。
林辰看了一下自己的手表，随后轻轻的皱起了眉头说道。
“好像时间太长了一些吧，几百米的山路你们跑了差不多两个小时？”
胡铭挠了挠头说道。
“我们去了山腰的庙里求福，这才回来了。”
林辰笑着摇了摇头，说道：“没关系，你们现在回来也可以了。”
“嗯，谢谢教练。”，胡铭感激的朝着林辰说道。
“我们继续练习吧”。
杨景以说着转身又回到了训练场上面，开始继续和胡铭练习。
两人的训练除了体能的之外，还有技术的磨合和协调性的练习。
胡铭和杨景以不一样，杨景以是有过大赛的经验的。
而且受过专业的训练，而胡铭只是半路出家的排球爱好者。
对于这方面来说，胡铭的缺少的东西太多了。
所以，在林辰看来，这一次胡铭和杨景以两人的训练，更多的是，杨景以配着胡铭一起训练。
让杨景以将自己所有的技巧教导给胡铭。
而胡铭则是需要自己将自己的不足和不明白的地方，一点一滴的学习和解决。
另外一边，蒙朗牛和仲金磊以及吴磊三人在不断的进行着拦网的训练。
上一次比赛的时候，蒙朗牛他们的拦网还是很有效果的。
但是对方因为跳跃力比蒙朗牛他们要更加的强上一些。
导致每一次拦网的时候，蒙朗牛他们经常将明明已经拦下来的球，从手上弹飞出去。
这也是蒙朗牛他们和体育大学他们比赛的时候丢分的主要原因。
虽然两边打得都很精彩，但是只要是对方的接发球，到了后面杨景以他们体力消耗殆尽，对方的队伍也很快将比分彻底拉开了。
所以回来之后，林辰的主要目标就是将大家的拦网技术提高多一些。
到了排名赛的时候，之前各个队伍藏起来的东西都会一一展示出来的。
而杨景以他们已经将自己有的东西全部打完了，手上已经是无牌可打的状态了。
所以现在林辰只能让众人加快训练的步伐。
起码他们要在排名赛拿到前三的名额，否则的话，他们想要进入省赛的机会就彻底没有了。
林辰走到了刘飞扬和佘林涛两人的面前看着两人说道。
“林涛学长，可能后面自由人让你上场的次数会减少了，我会多点安排飞扬学长上场。”
佘林涛稍稍一愣，但随后便反应过来了。
之前一直没有安排刘飞扬上场，就是林辰为了保存最后一张底牌。
因为刘飞扬没有上过场的缘故，对方根本不知道刘飞扬现在的实力。
就算目标不在刘飞扬身上，但也绝对不会不在意刘飞扬。
佘林涛轻轻的点了点头随后说道。“好的，小林，你安排就好了，你是教练嘛。”
林辰看到佘林涛同意，心中暗自的松了一口气。
之前林辰多少还是有些担心佘林涛会抵触自己这样的安排的。
但是现在看来，只是自己想得太多了，佘林涛还是乐意接受自己安排的计划的。
林辰简单的将后续的计划之后。
林辰转头看了一旁的杨景以，问道：“杨景以学长你怎么看？”。
杨景以看到林辰转头过来看自己，急忙摆手的说道。
“教练，我没有任何意见，您说什么就是什么。”。
“好”，林辰点点头，然后说道：“既然如此，那么接下来的训练就开始吧。”。
杨景以听到林辰的话，急忙回头看了看自己的伙伴。
其余的人听到林辰的话，纷纷回头开始继续自己的训练了。
林辰看着众人训练的场景，微微的点了点头。
接下来的训练场景，就是让他们不断的打训练赛了。
......
“大家今天辛苦了，最后几天了，大家在努力努力吧！”
林辰看着众人说道。
“教练放心好啦，我们一定不会再辜负您的期望了。”，众人大声的喊道。
林辰听了，点点头，随后众人便纷纷的离开了训练场里面了。
这个时候，一旁的周岚走到了林辰的身边，对着一旁的林辰轻声说道。
“师范大学那边想要邀请我们打一场友谊赛。”
“什么时候？”
林辰轻轻的皱起了眉头，现在的时间还太早了一些。
“就在后天晚上，在我们大学里面举办友谊赛，这次的友谊赛，不止是我们学校的队伍，还有其他学校，包括体育大学那边也有人来？！”
林辰听到这话顿时愣住了。
“体育大学那边也来，那么多大学一起的话，比赛队伍这边怎么安排啊？”
周岚轻轻的笑着说道。
“这个你就放心吧，这一次的是bo1比赛，所以一个下午大家基本上都能交手一次。”
林辰听到周岚这么说，点了点头，说道：“这样好吧，既然体育大学都来了的话，我要是不去的话，岂不是太不识抬举了？”。
听到林辰同意了，周岚笑了笑。
“这就对了嘛！我就是喜欢你这么干脆！”，周岚笑眯眯的说道。
林辰笑了笑。
如果只是师范大学的话，林辰可能只会不会同意的这次的比赛的，毕竟排位赛快要开始了，但如果是其他队伍都来的话，那就不一样了。
这样也可以在排名赛之前，给队伍看一下还有一些什么可以及时纠正的问题。
“那么，现在就先不用管他们了，大家都抓紧时间训练吧，我要去准备后天晚上比赛的计划了”，林辰说道。
“好的，教练，你去忙吧！我们一定会竭尽全力去训练的！”，众人大声的说道。
“恩”，林辰点点头，然后就转身离开了。
“小林走了！”。
众人看着林辰离开的背影说道。
杨景以走到了林辰的身边，对着林辰问道：“小林，你准备这一次训练用一下我们的新打法嘛？”。
“这个嘛”，林辰笑着回头看了一眼杨景以，说道：“我们不着急，杀鸡焉用牛刀呢？”。
“好的，我们明白了，教练！”，众人点点头。
林辰看着众人笑了笑，然后就离开了。
离开了训练场以后，林辰回到宿舍，洗了个澡之后，就躺在床上开始闭目养神。
脑中开始计划起了自己的后续的比赛计划了，虽然只是友谊赛，但是双方肯定会想要试探处一些东西。
不一会儿，宿舍的门被推开了，一个人悄悄的进入了房间之中。
“林辰，我是刘飞扬，有空吗？”
林辰看着来到了自己宿舍的刘飞扬轻轻的愣了一下。