第554章 运动(1 / 1)

次日清晨。

林逸便早早的起床,开始收拾了一下自己的房间。

刚走出门外,从窗看了看远处的山,便听到了外面有声音。

很快的走了出去,便一脸认真的样子。

看到了周申和薛子千正在晨练,便走进看了看,说着。

“你们一大早就开始晨练了,每天都这样吗?”

周申很快的听到了林逸说的话声音,便很快的随着声音,说着。

“是啊,我每天都会联系的!”

薛子千听到了,林逸看着他一脸认真的样子。便淡定的样子看着他。

很快,便看了一会儿,似乎看过了的样子,说着。

“我也来吧!”

薛子千只见林逸撸起来了自己的衣袖一脸认真的样子看着他。

林逸便很快的人察觉到了林逸正在看自己,便一脸淡定的样子,看着他,说着。

“我不可以做晨练吗?”

周申很快的听到了林逸和薛子千之间的对话,一脸淡定的样子,看着他。

便很快的走到了他们的旁边,说着。

“你不要听着薛子千说的话,他这是第一天晨练,并不知道什么!”

林逸听到了周申说的话,便看了看他,一脸怀疑的样子。

薛子千便看了看林逸,并不是多么的相信自己,便一脸淡定的样子,说着。

“你能做的有多好?”

林逸很快的听到了薛子千说的话,带着一丝丝的嘲讽。

便一脸淡定的样子看着他,并没有过多的去解释。

林逸刚刚看着周申做的动作,自己的差不多了,便很快的做了起来。

过了五分钟,便很快的做好了,薛子千看着林逸做着晨练。

周申一脸惊讶的样子,便看着他,说着。

“看来你做的还是很标准的,还是很不错的样子!”

林逸很快的听到了周申夸赞着自己,便一脸淡定的样子看着他。

内心无比开心的样子,看着林逸。

林逸便很快的加入了进去。

周申看着他们俩很快的做了起来,便看着林逸说着。

“刚开始准备做拉伸运动,更好的保护自己,防止肌肉拉伤。”

林逸听着周申说的,非常有一定的道理。

便一脸认真的样子,看着他一脸淡定的样子。

薛子千听着周申说的话,便一脸疑惑的看着他,说着。

“我刚刚做运动的时候,为什么没有做拉伸运动啊!”

周申听到了薛子千说的话,便仔细想了想,说着。

“哦,也对哟!”

便不好意的挠了挠自己的脑袋,淡定的样子,看着薛子千。

薛子千听着周申说的话,便很快的明白了。

一脸无奈的样子看着他,看着周申。

周申也并不知道自己竟然忘了,便紧接着说着。

“现在做起来,还是不晚的!”

林逸听到了他们俩的对话,一脸淡定的样子,看着他。

便无奈的样子,点了点头,其实自己的内心都知道。

周申便很快的带领着他们俩,开始做起来了拉伸运动,只听见周申说着。

“第一步,扩胸运动…侧压腿…活动手腕…”

没一会的功夫,他们三人便紧接着做完了。

周申看着大家都很快的活动完了筋骨,便一脸认真的看着大家。

王导这边看到了他们正在运动,便很快的来了个特写。

一脸认真的样子,便开始了自己一天的工作。

林逸看着非常不错的样子,便一脸淡定的样子,说着。

“我看着这也运动的差不多了,要不换一个吧!”

周申很快的听着林逸说的话,便看了看外面,晴空万里的样子。

便一脸认真的样子,看着大家,说着。

“我看着这天气很好,我们先出去跑一圈去吧!”

林逸很快的听到了周申的话,一脸认真的样子,点了点头,表示同意。

他看着还是很不错的样子,便一脸淡定的样子,说着。

“那我也来加入一下吧!”

薛子千便也很快的加入了他们的跑步时刻。

王导看着他们三人这么的有兴致,便很快的找了三个工作人员跟拍。

正当他们跑出菌菇屋时,便很快的看到了正在忙庄稼的农民。

林逸看到了,便一脸同情的样子,说着。

“看,这就是他们每天辛辛苦苦的种庄稼,挣得钱并不是很多!”

周申听到了林逸说的话,深有感触的样子。

便看到了正在帮庄家的农民,一脸同情的样子。

薛子千便看到了,一脸认真的看着农民,说着。

“要不我们去帮一帮他们吧,乐于助人嘛!”

他们俩很快的听到了林逸说的话,一脸淡定的样子他。

很快,周申听到了薛子千说的话,一脸赞同的样子。

薛子千很快的看到了周申同意了,便一脸肯定的样子,想着。

“周申这边都很快的同意了,林逸那边肯定是没有什么问题的!”

林逸便看了看他们俩,便一脸认真的点了点头,表示同意。

他们三人的跑步,便很快的变成了帮助农民解决收割水稻的问题了。

王导便很快的给他们了个任务,王导一脸认真的样子,说着。

“你们把这些水稻收割后,可以去换食材!”

林逸听到了,更有了动力,便很快的来到了稻田里。

周申看着林逸这么的有动力,自己也便很快的走了进去,说着。

“为了食材,加油!”

林逸很快的听到了周申说的话,一脸认真的样子。

薛子千看到了,便笑了笑,想着。

“原来还会有好的人啊!”

林逸很快的看到了薛子千正在原地发愣,便一脸淡定的样子看着他。

便很快的看着他,一脸认真的说着。

“薛子千你在想什么呢?开始干了!”

薛子千听到了林逸说的话,便很快是的反应了过来。

周申很快的看到了,并没有过多的去询问,而是非常认真的做着自己的事情。

很快,他们三人便收割好了水稻。

林逸看着还是很不错的样子,便一脸淡定的样子,说着。

“你看,即能帮助农民,还能有食材,真的太好了!”

周申很快的听到了林逸说的话,一脸认同的样子看着他。

他们看着忙的差不多了,便很快的来到了菌菇屋……

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