卡普看着大和高兴地大笑起来：“哈哈哈哈，小姑娘，实力不错啊，以你的年龄来说有这样的实力可以说是绝无仅有的天才了。我和你这么大的时候可比你差远了！”
大和盘腿坐在地上，一顿喘息后摇头道：“海上儿女只看实力，关年玲什么事。打架前可不会因为年龄因素手下留情的！”
“哈哈哈哈，你看的倒是明白，比林雷强多了！怎么样，体力恢复的怎么样了？还想打吗？”
大和摇摇头，“不打了，以我现在的力量根本不足以和你较量。我可是使出全力了，你连伤口都没一点，可见你的实力远在我之上啊。我想你要是用出全力的话我连一招都接不下来吧。”
卡普走过来，坐在大和对面。
“我能直接叫你大和吗？”
大和点点头，表示叫什么随意。
卡普看着大和的眼睛，严肃的说：“大和，力量的获取是要付出代价的。越强大的力量需要的代价就越大，而这个代价就是肉身。肉身的基础越强能承受的力量也就越大，如果力量超过肉身的承受力就会给身体带来难以估计的损伤。”
“而这种损伤大多是不可逆的，轻者会使天赋被削弱，重者会影响寿命！所以说你们一定不要只追求强大的实力而忽视了肉身的锻炼。”
“纵观海上顶尖强者，无论是能力者还是其他人，他们的体术都是一流的。强大的体魄是登上强者之路的阶梯。你们一定要谨记啊！”
林雷和大和连连点头称是。
卡普见到林雷和大和把自己的话听了进去欣慰的笑了。
他的表情变得轻松下来。
“大和，你现在的实力与你体魄的强度处于最佳的平衡状态。你现在需要的不是要开发果实能力或是其他能力，而是要不断地加强你的肉身力量。等你将肉身力量提升上去后就会发现无论是果实能力还是其他攻击手段已经随之提高了。”
大和看着自己的双手，而后紧握双拳。
“强大的体魄吗？我会将体魄修炼到极致的！”
随后她看着卡普问道：“那我应该怎样修炼呢？”
卡普看着大和：“你既然是鬼族，那你的体魄就会远超一般人。你是不是从来没有系统的修炼过体魄就这么强了？”
大和点点头：“我从八岁就在兔丼了。我是跟着那里的武士们修炼的，学习的也只是身法和棒法。体魄没修炼过得。”
“那就是了，鬼族的天赋还真是可怕啊！你现在的力量是你体魄能承受的极限了，接下来你要主动的将天赋激发出来，使得体魄能承受更多的力量。”
“我明白了，多谢卡普中将指点！”大和兴奋地感激道。
林雷见卡普指点了大和，连忙向他请教。
“卡普中将，我呢我呢？我该怎么办？”
卡普瞥了他一眼：“你啊，你和大和的情况差不多，都是体魄限制了实力的增长。只不过你的天赋远不如大和，所以你才这么弱！”
林雷被卡普说的很羞愧。
“那我应该怎么办呢？和大和一样吗？我可是百分百的人族，有大和那样的天赋吗？”
林雷发出三连问。
卡普白了林雷一下：“小子，你也说你是纯种的人族了，那你还妄想什么天赋啊。你现在需要的是抓紧时间觉醒武装色霸气，只要你能觉醒武装色霸气体魄就会得到突飞猛进的提升。那时无论是你的剑道还是体术都会有质的飞跃。”
林雷听到卡普的建议后脸上露出尴尬的表情。
他小心翼翼地对着卡普说道：“卡普中将，我以前修炼过武装色，只是没有觉醒。”
卡普困惑的挠挠头：“不对啊，虽说连克擅长的是剑道，但他的武装色霸气也是很出色的。他没能让你觉醒武装色霸气？”
林雷尴尬的笑了笑，什么话也没说出来。
总不能告诉卡普自己的武装色是史基教的吧。估计一说出来就会被卡普一拳揍成肉酱。
“你说说连克是怎么让你修炼的？”
林雷赶忙将修炼的办法一五一十的讲了出来。
卡普的眉头皱了起来，他看着林雷低声沉吟：“这个方法虽说激进了一些，但也没什么错误。按说你应该能觉醒武装色了啊。你们先回去，我在仔细想想。”
林雷冲着卡普一鞠躬：“卡普中将，那就拜托了。还希望您多多费神！”
说罢便和大和离开了训练室。