可莉笑嘻嘻说：“因为我要在我前面带动作嘛，照顾新人对安柏来说小事一桩吧？”
卡恩心里在打鼓，不停祈祷：安柏快拒绝，安柏快拒绝……
“真是没办法，你说了算吧……”
安柏竟然答应了！！！
卡恩愁眉苦脸，顿时觉得泄气。
听着可莉拍手说：“太好了，那就拜托你了。”
他却觉得可莉在把自己送入虎口。
之前看美女积攒起来的力气瞬间溃散。
可莉开心地走到最前面，往垫子上一站说：“那我们先从固定的伸展动作开始吧。”
她趴下后，双腿并拢，其他人也都跟着照做。
“大家吐气的同时，双手用力撑着前面，上半身努力向上仰。”
“很好，大家做得很好，视线看向上方。”
……
卡恩觉得惊讶，女孩们怎么这么柔软，竟然能向后弯成那种角度。
可莉带着她们坚持了几秒钟。
“好，下一个动作，四肢支撑地面，拉近距离，保持在1到1.2米之间。”
“对，屁股向上提起，右腿打直，左腿膝盖弯曲，不要忘记吐气。”
所有人整齐划一做着这个动作，卡恩就站在她们身后。
他不自主吸了吸鼻子，这动作也太羞耻了。
如果自己也跟着做，被传出去……
“将左脚踢向天空，尽可能越高越好。”
哇！
卡恩再次惊讶。
每一条腿都很笔直。
而最吸引他的就数可莉了，只有她的动作才是最标准的。
就连他这个外行人也能看得清楚。
双腿完全平行，甚至还有一点负角度的意思。
可是在双腿挤压下……已经变形了……
咦，卡恩不解，怎么眼前这么多马赛克啊？
他用力晃了晃头，还是马赛克。
无奈，他只好移开视线。
此刻，可莉的小腹承受了很大压力，两侧的马甲线清晰可见。
由于地心引力，安哥拉兔几乎坠了下来。
他感叹，没想到平时活泼的可莉，练起瑜伽这么性感。
果然在性感面前，可爱一文不值。
站在一旁的安柏，看着卡恩痴痴呆呆的样子。
似乎是老师无奈放弃差生一般，“还发什么呆？你也跟着做啊！”
“哦，好。”
卡恩赶紧双手撑地，抬起左腿。
明明女孩子们做这个动作都很性感，可他一做就像一个大马猴。
弓着后背，右腿也不能挺直。
左腿不直不说，还抬不高。
而且没坚持两秒钟，就浑身颤抖。
安柏无奈。
“……”
卡恩十分不争气，扑通一声趴在垫子上。
“你在做什么？”安柏忍不住训斥，蹲在卡恩面前。
“全身姿势僵硬，这未免也太菜了吧？”
卡恩抬头看着安柏，尴尬地挠着脑袋。
不过这种角度看安柏，真是更加尴尬。
“这、这是我第一次做瑜、皮拉提斯(─.─|||”
“可莉真是的，明明青训营的医生可以治疗扭伤，为什么要把你带来这里？”
“安柏教官，要不我现在回去吧，去找那位医生？”
“算了，既然来都来了，而且那位医生刚刚请假，你还是在这里练练吧。”
“练皮拉提斯真的能治疗腰伤吗？”
卡恩有些疑惑，明明是塑形的吧。
“哼，别人倒是可以，不过就你这硬邦邦的身体，我可不好说。”
唉……又遭到了鄙视::＞_＜::
“算了，你先坐起来吧。”
诶，她这是要干嘛？
卡恩听话坐起来，安柏却蹲在了他的身后。
“你别看这只是热身，平常不怎么用到的肌肉，也可能受不了的。”
安柏说着双手搭在卡恩肩膀上。
卡恩更加疑惑了。
随后安柏继续说：“我先帮你按摩一下肌肉会比较好。”
“按摩？给我吗？”
“坐好，”安柏语气冷淡，“先从脖子开始。”
卡恩十分紧张，安柏的手一触碰到左肩，竟然有一种触电的感觉，后背的肌肉立刻绷得紧紧的。
“放松！”
“哦，哦，放松，放松……”
安柏轻轻捏了两下，随后手指顺着肌肉纹理按压，揉捏……
哇，太舒服了！
卡恩感觉到身体越来越放松。
心里窃喜：好像也不赖嘛！
随着按摩的持续，安柏手上的力量越来越大。
可是卡恩双肩宽阔，她为了更好地发力，逐渐向他靠近。
呃……？！
怎么回事？
卡恩突然感觉到不对劲。
背上竟然有种挤压感，q谈柔软……
还带着温热！！！
难道是……
不会吧！
他心跳立刻加速。
难道是安柏的……
他感觉飘飘欲仙……
比昨晚背着可莉时的触感还要好。
不好，我要升天了！
额……
安柏突然停下了手上的动作。
侧头问他：“刚刚那奇怪的声音时你吗？”
卡恩顿时觉得心虚，眉头拧到一起。
颤声回答说：“不、不是我！！”
“哦，那我给你做颈椎的放松吧。”
安柏说着右臂环住卡恩的脖子，“来，抬头。”
随着滑腻的手臂搂紧卡恩的脖子，他又开始紧张了。
心里波涛汹涌。
贴在背身的……
是那个吧……？！
果然教官就是不一样，这种压迫感，似乎也只有她了。
安柏一点点用力，将他的颈椎向后掰。
同时抱怨道：“你这身体也太僵硬了，过来练这个真是为难你了，也不知道可莉是怎么想的。”
卡恩心里有苦难言，幸好安柏没追问扭伤腰的具体经过。
不然以自己编谎话的能力，肯定穿帮。
安柏一直用力掰着卡恩的颈椎，连带将脊椎也向后弯曲。
随着一点点加大力道，脊椎的弯曲角度加大。
卡恩感受着柔软的同时，也感受着脊椎弯曲带来的疼痛。
他的表情时而享受，时而痛苦。
简直快要了他的小命。
在这样的考验下，他再次有升天的感觉。
可是这次只升到一半，疼痛占据了上风。
“不行了，安柏教官，我感觉脊椎快要断了。”
“挺住。”
挺住？
什么意思？
这是能挺住的事情吗？
本来是要来这里治疗腰伤的，别腰伤没治好，再把颈椎搞断！
“安柏教官，求你了，真的要断了，会死人的！！”
可是安柏还在加大力道。
而这时可莉的声音传进他的耳朵。
“大家，接下来我们换一个动作，猫式。”
猫式？！
卡恩一抬头，看到前面的可莉。
难道……
这就是传说中的猫式！！！
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