古人有云：“务外游者不知务内观，外游者求备于物，内观者取足于身。”
随着青色光影形成。 姜枫发现自己能将体内的情况一览无余。 这是一种非常玄妙的感觉。 骨骼的形态，奔流的血液，心脏的跳动，鲜红的血肉，迎风吹拂的细小毛发，关节间的弯曲包括连生活于肠道内的活化寄生兽，他都能清楚地感知到。 “很好，内视已经成功，接下来我会帮你接引周围灵能入体，仔细体会这种感觉。”
吴老师的声音在脑海内响起。 下一秒，姜枫便从内视中察觉到，周围好像亮起了许许多多淡青色的光点。 这些光点受到一股不明力量的牵引，纷纷往他的身体上汇聚。 就像是用皮肤呼吸的蚯蚓，姜枫的每一寸皮肤，都在呼吸新鲜的木系灵能。 这些灵能粒子附着到他的皮肤上，像是遇到了一层难厚厚的屏障，难以进入。 “这个时候，利用四象冥想法，震动你的精神力，以精神力作为引导，引导灵能粒子深入皮肤。”
姜枫依言照做，开始在体表震动自己的精神力。 精神力产生共鸣。 牵引着灵能粒子穿过毛囊，深入肌肤。 但随即，姜枫发现，深入肌肤的灵能粒子很快就融入血液中，完全抵达不到骨骼处。 “嗯……大概是这种感觉，一直保持这种状态，直到大脑产生疲惫为止。”
这是吴老师的最后一句话。 接下来的时间内。 姜枫听从吴老师的安排，不停尝试吸取灵能，深入肌体。 直到他觉得大脑一阵空虚，才退出冥想状态，缓缓睁开眼睛。 吴老师面对面坐在他的对面，见他睁眼，笑着问道：“如何？”
“嗯……进展甚微，大部分灵能粒子都冲进血液中，只有极少一部分抵达骨骼处，但无法深入骨骼内部。”
姜枫说出感想。 至于身体的具体变化，他倒是没有明显感觉出。 吴老师解释道： “这是正常现象，你第一次能把灵能粒子引入血液中已经算是顺利了。”
“淬骨是一个漫长的过程，短期内难以完成，我一开始的打算也是让你的身体素质达到预备级就好，这后续的锻炼完全附加题。”
“额……吴老师，我还有个问题，为什么我吸引的是木系灵能，而不是其他属性的灵能呢？”
姜枫道出心中疑问。 “这个问题……人类目前还没研究出个所以然，大概是跟身体素质和签订契约的魂兽属性有所关联。”
显然，吴老师也不是很明白。 “是不是修仙小说中的灵根？我可能是木灵根的拥有者，哈哈！”
姜枫开玩笑道。 “虽然小说都是乱编的，但好像有这么点意思。”
吴老师也笑着站起身，看了眼手表上的时间， “时间不早，先回去休息吧，明天我们进行精神力方面的修炼，这才是重中之重。”
“时间不早？不是才刚刚吃完饭吗？”
姜枫错愕。 “你看看几点了。”
吴老师亮出手表。 手表的指针赫然指向0点27分。 “吓！原来我内视一次耗费了这么多时间啊……” 姜枫忽然想起“山中无历日，寒尽不知年。”
这么一句诗。 修炼的时间过的果然很快啊。 …… 翌日清晨，姜枫被敲门声叫醒。 迷糊打开房门，看见林老师和吴老师已经整装待发站在门口。 “两位老师早上好，起的好早……” 吴老师提醒道：“快点出发，白天木系灵能更充沛，修炼灵技的效果要好一点。”
仓促吃过早饭，蛋饼已等候在小楼门口的草坪上。 青空之巢木系灵能充沛，而且到处都是蛋饼的同类，姜枫就没有把它收回魂兽空间，而是放养在外面。 一行人坐上蛋饼的后背，在林老师的指引下，他们再度往建木顶端的巨大平台飞去。 “林老师，今天我们学习哪些内容？”
“20天的时间有限，我计划是让蛋饼训练三门龙系灵技，分别是威力强大的吐息、近身肉搏的龙绞，以及飞行中的龙之利刃” “以上三门灵技都需要用龙之力量配合才能发挥出最大的效果。”
经过一天的训练，蛋师傅的飞行技术已要好一点，再不会出现昨天那种颠颠簸簸，摇摇晃晃的样子了。 三人闲聊间，蛋饼飞上宽阔的枝叶平台。 这回，林老师没有去打扰阿尔托斯阁下。 而是跳下蛋饼的后背，对着昨天带路的那只乙木青空龙挥挥手，大喊道：“阿肥，你过来一下。”
“它叫阿肥？！”
听到这个略显滑稽的名字，姜枫表情古怪，以为自己听错了。 威风凛凛的巨龙，怎么取了个这么……这么搞耍的名字…… “哈哈，阿肥是它小时候的乳名，它是由人类御兽师抚养长大，二十年前，因为某些原因，它的御兽师阵亡于魂兽荒原之中，阿肥便回到建木之上，不再外出了。”
林老师虽然用玩笑的语气说着，但姜枫可以看见，他的眼底却闪过一丝淡淡的悲伤， “因为有御兽师的训练，它的真实体型是这群乙木青空龙中最大的，对于龙系灵技的理解也是最深，算得上是阿尔托斯阁下的警卫员了。”
叽~ 原本躺在地上闭目休憩的阿肥听到林老师的呼唤，睁开眼睛，变成小龙的姿态，很是听话的飞到大家面前。 林老师指着蛋饼道：“给你的小弟弟演示一下青空吐息的样子。”
叽叽~ 阿肥看了一眼蛋饼，鼻孔里喷出两道青绿色的光焰，嘴角颇为人性化地一勾，扑扇着翅膀飞到青冥之上。 在众人的目光中，它的体型开始快速变大。 由一开始数十厘米高的迷你小龙，变为一尊近乎百米之巨的恐怖巨龙。 吼！！ 阿肥侧对着他们，抬头仰天咆哮一声，目光盯着远方深蓝色的天际，缓缓张大嘴巴。 呼~ 刹那间，空气稀薄的高空之上，涌现出一道道半透明的强劲气流，往阿肥的口部聚集。 这缓慢聚集的样子，一看就是特地为了让他们看得清楚，而故意把吐息的动作拆分成一步一步。