“武道修行下三品炼体境、练气境、炼血境，主修的就是一个体魄气血。十品炼体境以打根基为主；九品练气境也就是字面意思，主修培养元气；八品炼血境，这才算是真正的武道入门，开始吐纳天地元气，融入血脉，让武夫肉身发生质的变化，这也是为了中三品做准备。”
“中三品则是融血境、金骨境、归一境，七品融血境是将吸纳的天地元气和自身血肉融为一体，从此后呼吸不断力量不绝，这也是武夫力量的源泉。武夫一道最讲究的就是呼吸，若是你以后与武夫对敌，最紧要的就是抓住他呼吸间隙，那是武夫最弱的时候。”
“而六品金骨境顾名思义，便是锤炼骨骼。血肉之力再强，若是骨骼顶不住，那一拳下去自己肉身就散架了。”
“五品归一境，就是将全身统一，无论是气血还是骨骼，完美形成一个整体，在体内自成一方世界。这一点倒是和儒道相反，儒道五品贤人境是利用文宫隔绝一方天地，立地成圣。而武夫讲究的则是，自成世界莫向外求。所以你见武夫大多自傲，也是跟着修炼理念有关。”
沈浪一边听着一边点头，有万海亮这个文武双修的“前辈”，可以省去他许多的麻烦。 “至于上三品嘛……”万海亮耸了耸肩头，“我那个武道师傅也才七品融血境，他知道的也就只有中三品而已。”
朝廷的几名宦官传了圣旨后，在沈园呆了一天，和沈浪聊了一些京中趣事。另外自然也提到了沈浪“献给”朝廷的镇国之作《桃花庵记》原稿，据闻女帝陛下看后大为欢喜，现在已经请入太庙供奉，镇东云国国运。 但对于廖光政，却再未提一字。 直到离去时，那大宦官才隐约暗示不用着急，只需在八月前赶到京城便是。 沈浪心头了然，临走前又让马管家给塞了几张银票。 不过那一句“小心”，却始终让沈浪心头隐隐有些担忧。 倒不是为他自己，而是为了廖光政。 这句话是提醒沈浪的，同时也隐隐表现了廖光政的处境，他现在已经没法像在青云府一样护住沈浪了，万事都需要沈浪自己小心。 至于小心什么，沈浪心头自然有数。 跟着万海亮练了几套拳脚功夫，沈浪这才回到屋里，吩咐绿柳打了水沐浴，之后让万海亮背了马车，直接就去往桃庵。 桃花树枝已经拿到，不过前些日子外面太过“热闹”，沈浪也没法出门给送去。这些天沈浪闭门不出，外面的人骂久了也觉得没意思，自然就散不少了。 而且府衙那边也暗中调查了，据传来的消息说，这次闹腾的最凶的几个并非是青云府本地人，而是隔壁云霞府书院的读书人。 沈浪和云霞书院在明心湖诗会上结怨颇深，现在逮着沈浪的痛处，他们岂会就这么放过。因此最近骂沈浪的文章，大多都是出自这些人手里。 不过，据说也因为这几人行事太过高调嚣张，因此最终是惹恼了青云府的高手。 于是一个月黑风高的夜晚，有人暗中出手，把这几人扒光了绑在集市旗杆上，之后这几人也没脸在青云府城留着了，灰头土脸的回了云霞府。 因此整个青云府最近几日都安静了许多。 不过万海亮还是小心了一些，出门的时候把马车上沈园的旗帜给摘了下来，这往桃庵的一路倒是风平浪静。 刚到进桃庵没多久，四大花魁都亲自来请安了。 桃庵的一众客人倒也是见怪不怪，沈浪在桃庵的地位如何，大家心里都有数。现在看来，除了盈香外，其他三人都和沈浪有些不清不楚的关系。这也引得一众老客人感慨，还得是咱们盈香姑娘靠得住，至今都没栽在沈浪那小子手上。 沈浪和四女含笑见礼后，就直接去了芳菲的桃香阁，这也让其他三女满脸失望之色。 两人在桃香阁的小楼中席地而坐，婢女桃叶奉上了香茗，沈浪朝她含笑点头以示感谢，桃叶这小妮子顿时就满脸晕红，低着头羞怯着不敢吭声。 芳菲轻笑，柔声道：“公子若是喜欢，让她留下侍奉便是。”
沈浪没好气地道：“我是那种人吗？”
芳菲横了他一眼，那眼眸中的神采当的是风情万种，沈浪的心也是不争气的急跳了几下。 他轻咳两声，道：“这次来是有正事。”
“若没有正事，想来公子便不会来看奴家了。”
芳菲说的可怜兮兮的，神色更是垂泪欲滴。 这话说的幽怨至极，不知道的人见了，怕还以为沈浪对她做了什么丧尽天良的事情。 沈浪恨得牙痒痒，当然知道这小妮子是在逗他，这要不是有正事在身，非得把她按住狠狠打她几下屁股。 想着目光就不由得投向她的腰下，即便是正面，也能见那丰盈臀瓣勾勒出一个完美的弧线。 芳菲低着头，但俏脸却是有些微微泛红。她对男子的目光本就敏感，此刻面前坐着的还是沈浪，他的目光看向哪里，她自然是最清楚。 于是她就有意无意地侧过身子，伸手去摆弄一旁的檀香。这一下子，那臀部的弧线就更显惊心动魄了。 这……简直是妖精！ 平日里看着端庄贤淑，但真要存心勾引，那当真是妖孽级别的！ 若要给这定个段位，沈浪觉得至少是六品往上，反正他这七品学士境是对付不了。 房间中檀香散发着淡淡的香味，芳菲身上更似乎有一股体香，在这香味中更显得明显，让人忍不住心旌摇曳。 便是沈浪这见惯了美人的角色，都觉得有些口干舌燥。 就在这时候，外面传来一阵脚步声，沈浪顿时神色一整，摆出了一副衣冠禽……不是，摆出了一副正经模样。 只是片刻后，就见沐婉华带着两名婢女走了进来。 “见过沈公子。”
沐婉华行礼道。
沈浪含笑抱拳，道：“沐庵主有礼了。”沐婉华神色有些激动，她自然早就从芳菲那里知道了沈浪带回桃枝的消息。不过她也知道这些日子沈浪不好出门，因此虽然心头焦急，但也在耐心等待。 今天听说沈浪来了，她第一时间就赶了过来。 沈浪也没有废话，立刻取出了桃枝递了过去。 “这便是云山秘境中得到的桃枝。”
沈浪说道。
沐婉华眼中闪烁着激动的光芒，双手颤抖的结果桃枝。 “就是它……”沐婉华仔细看了桃枝半晌，这才忽然递还给了沈浪，“沈公子，那位想见您一面。”沈浪颔首答应。 他来这里的目的，本就是要见那位白衣女子。