第一步修炼，就是提摄与修炼木系元素，也就等于提炼木系元素为自已的灵力，进而夯实修真法门的基础。当然也可以进行其他金水火土四种元素的修炼，但没有木系元素那么容易。只有当修真境界达到了一定的等级，就可以同时修炼这五种元素能量。那样就可以让全身毛细孔进行吸噬天地之间的五行元素能量，再炼化为自已的灵力。而现在，林风只能进行简单修炼，以五行炼气术来摄取木系元素能量为自已的灵力。并且，还要去那种拥有浓郁生命气机的树林里面进行修炼，才会事半功倍。而这种地方，也只有在九龙大山的深处才能找到。至于天地之间的其他灵气，却是稀缺罕见。继而，林风在五行炼气术中的医药篇发现有关提取植物生长精华液的法门，知道这种精华液就是一种令植物快速生长的超级元素，类似现在市面上流行的催长激素。不过，这种精华液是纯天然的，蕴含着一丝丝微弱的灵力，对于人的身体细胞组织只有好处，没有坏处。“看来，目前这个提炼术对自已最有用，有了这种生长精华液，就可以快速催长那些瓜果蔬菜或玉米高梁了。能让这些农作物提前成熟入市，那岂不是很赚钱吗？”
想到这里，林风心中一阵激动。于是找到一只啤酒瓶，洗净里面，然后揣在怀中，关紧前后门，确保唐晴母女安全虞，这才朝屋后的金鸡岭方向行去。这金鸡岭也就几百米的距离，很快就到了。林风在这片山岭中找到一片较大且树种品质较高的树林，开始运转五行炼气术修炼起来。他要先炼化空气中弥漫着的木属性能量，转化为灵力，贮存在丹田。然而再用灵力在这些树木之中提取最纯净的生长精华液。这样的程序流程可不能少一个步骤，否则就无法成功。然而只有灵力催使，一切就迎刃而解。如此这般，过了一夜的时间。林风才修练了一缕灵力贮存在丹田。植物生长精华液则炼化了小半酒瓶。闻之就十分的郁郁清香，跟女人用的高级香水似的。见东方太阳升起，林风这才依依不舍的离开树林。只是仔细一看，这些树木的树叶竟然微微泛黄，与周围郁郁苍苍的树林格格不入。林风知道，这是因为自已修练五行炼气术与提摄植物生长精华液的双重原因，才让这些树木失去一部份生机。他想着以后还得轮换一些地方分别进行修练与提炼，最大限度不破坏树木的自然生长。刚走到屋后，就听到屋前传来一阵喧嚷的声音，夹杂着小孩的大声啼哭。林风心中一紧，不由加快步子，朝家门口行去。