第一次！！也难怪蒋北禄说：炼体都得吃得苦中苦，方为人上人！也难怪，大多数人选择练气而不是炼体！这太为难人了！江晓峰举着巨石，大约死撑了二十多秒。“哎呦！”
他感觉头晕眼花，脚底再次打滑落入河水。因为河水中，有许多锋利的碎石，江晓峰滑倒的时候，还被禁止调用真气，因此划破了额头，鲜红的血忽然从额头往下流淌，看着特别恐怖。蒋北禄在一旁看着江晓峰，面无表情。不过，他的目光中却有些赞赏。“晓峰，别怪二师父心狠，炼体没有那么容易，还是那句话，吃得苦中苦方为人上人！要想人前显贵，必得人后受罪。而你师父想让你继承的事情，非常沉重，你一定要坚持住！要是你连这点苦都忍不了，你师父也不敢将重任交给你”蒋北禄自言自语着。江晓峰在百般折磨中，额头淌血，但他并没有在意，而是一骨碌爬了起来。他的头被瀑布的激流砸得头昏眼花，但他努力摇晃脑袋使自己集中精神。老实说，他许多时候都想运行真气来护着自己，不过他还是忍住了。要是他用真气护住自己，这就说明他认输了！所谓的炼体，就必须得淬炼肉体！！他是天生的九龙玄体！！他不能浪费老天爷给他的恩赐！！！江晓峰抱着巨石，又一次爬上容易打滑的石块，又一次扎着马步……这下子，江晓峰足足忍耐了六十秒！六十秒后后——哗啦！他又一次摔入河水，只不过这次他懂得保护头部，可他的手臂，还是被划伤。不过，他皱了皱眉，还是再一次抱着巨石，爬上石头，继续炼体。于是他咬着牙齿，又忍了三分钟……然后脚底再次打滑，他又一次跌落在河水中。然后重新站起……又一次滑倒。连续受虐，一次又一次，只是一个时辰，他一共摔了有二十几次，最近的一次，他忍耐了四十分钟。半个时辰后，他已经跌得遍体鳞伤，全身上下，都是口子，就连肤色也得变成了青紫色。但是，他却完全没有放弃的意思！他还是在忍耐！他一次又一次的重蹈覆辙，但从来都没想过要放弃。因为多次跌落河水，还持续被瀑布冲击肉身，他整个人都快失去知觉……这时候，他只觉得双腿发抖，十分痛苦……但是他，已经忍受了快半个小时了！三十五分钟后，他又一次跌倒了。可他不仅没有感到失望，反倒觉得很欣喜！通过他的坚强毅力，能耐了半个多小时，他自然很高兴。而在一旁看着的蒋北禄，发现江晓峰失败了那么多次，竟然还能忍耐，满是欣慰地点头，也很是佩服。他年轻的时候，他师父也是这样练他的，只是他抱着的巨石比江晓峰轻许多，一开始的五个时辰，也只能维持十分钟，但江晓峰只用了一个时辰，就能忍受半个小时，已经比他强很多了！江晓峰再一次吃力爬起，他甚至都没停下来喘气，就继续炼体！二师父告诉过他，他务必要忍受五个时辰，才算成功！！而他如今只忍受了半个小时，离五个时辰，还是太远了！江晓峰抱着巨石，又一次上去炼体，屡败屡战。……一直等到三更半夜，江晓峰还没放弃。最近的一次，他已然能坚持两个时辰了！他还是在坚持，忍耐着冰冷的流水，虽然伤痕累累，从不放弃……接下来，他忍受三个时辰！！夜晚很长。一个人影，举着巨石，在瀑布下方扎着马步，苦苦支撑着……坚强的毅力，和从不认输信念，让他不能倒下！他在心里怒吼道——“我要变厉害！”
“我还要找我的母亲！”
等到早餐的时候。他两个时辰过去了。刚开始的时候，他的腿都发着抖，可因为他不断坚持，他双腿已经比之前更稳了。太阳出来的时候，他已经忍耐了两个时辰半！很快就是，三个时辰！三个时辰半！目标五个时辰，已经近在咫尺了。可就在此时，江晓峰感觉脚上有些湿滑……江晓峰愣了以下，低头看了一眼，面色发白！咕咚！他又一次滑倒了。因为，方才有条黑不溜秋，树枝粗细的蛇，经过了他的脚。“我靠，这条天杀的蛇，害得我前功尽弃了！”
江晓峰气愤地骂着，很是无奈。倘若不是这条蛇来捣乱，他肯定早就成功了！没办法！他只好从头开始！江晓峰重新举着沉重的巨石，站在了瀑布中央！江晓峰一忍耐，便忍耐了三个时辰！认真算来，从昨天开始江晓峰都没进食过，除了饮了不少河水。这时候的江晓峰，不仅要强忍炼体的痛苦，还得忍饥挨饿。如果是一般人被这样虐，早就活不下去了！可是，江晓峰依然不肯放弃！蒋北禄站在一旁，发现江晓峰坚持不懈，感到非常的欣慰。直到四个时辰半的时候，江晓峰只感觉他都要灵魂出窍了。他只是依靠意志力强撑着！最后终于到五个时辰了！！站在一旁的蒋北禄连忙对江晓峰说：“小子，你成功了，回来吧！”
咕咚！江晓峰听闻已经五个时辰了，全身忽然脱力，掉进了河水！他整个人浮在河水之中，任凭水流冲刷……