第一次用这种崇拜的眼神看着萧何。萧何也被她眼神里的光给烫到了。下意识的往后退了一步，打了个哈哈道：“你自己也要努力。”
萧何发誓，自己真的只是随口一说而已。但是面前的孔凌薇却明显不是这么想的。在听到萧何口中的这句话后，她眼底的泪水都快要溢出来了。太感动了！萧先生居然鼓励她了。那她肯定不能辜负萧先生对自己的信任！一定要好好努力，争取让萧先生刮目相看！心中被注入了鸡血，连带着行动都变得干劲满满起来。孔凌薇带着分配到的那两组成员，开始了魔鬼般的训练。而萧何的目光也落在了剩下的两组成员身上。在他们或惊恐或忐忑的眼神注视下开口道：“那么我们也开始吧！来，动起来！”
……整整一个下午的操练。这些平日里自诩被铁打过的汉子们，差点没被萧何给练废了。偏偏萧何还用一副笑眯眯的模样看着他们道：“这就不行了？得努力啊！”
汗水已经渗透了这些青年的训练服。明明是寒冬腊月，他们每个人却都像是刚从水里捞上来一样。终于，有人坚持不住了。这就往地上一瘫，大声咒骂道：“靠！这什么狗屁训练！老子不练了！”
男人是真的受不了了，才从口中爆出这样破罐子破摔的话来。萧何也不是不能理解。训练嘛，不辛苦那能叫训练吗？更何况自己面前站着的这支队伍，是龙国最为精锐的龙骑团！将来的他们每个人拉出去，都是独当一面的汉子！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。要是没有今天的反复锻造，未来就是上战场上被敌人捶打。今天不流汗，明天就得流血！只可惜这群人不明白。他们的生活太过平静枯燥，以至于压根就感知不到任何足以威胁到性命的危险。“不想练了是吧？现在去找孔教练，立刻办理出队手续。”
萧何笑眯眯的开口，可口中吐出来的话句么那么温和了。被点到的男人立刻从地上爬起来了。随即就像是被踩到尾巴的猫，一跃而起道：“你有什么资格开我？”
“就凭我是你的教练。”
萧何的话掷地有声。面前的男人被说到失语了。嘴巴张了张之后，这才极其不情愿的嘟囔了一声道：“那有种你来练练啊，这压根就不是人能练的……”男人的声音很小，但萧何的听力一向很不错。在听到他口中的这句抱怨之后，先是冷哼一声，这才开口道：“觉得不是人练的是吧？行，我陪你练。”
“但我有个条件，要是我轻松完成，你的任务量翻倍，敢不敢？”
萧何直接抛出挑战。男人一开始的时候满脸的兴奋。萧何这提议，这不纯纯给自己找刺激呢吗？虽然他身手好，可以以一敌百。但身体素质，还真的不一定能比得过他们这些天天操练的。刚想点头应战，却听到了萧何后面的一句话。瞬间就有些没底了。这……能应下来吗？万一萧何要真的做到了，翻倍的任务量……自己不得直接歇菜了？偏偏旁边看热闹的人不嫌事大。见萧何居然敢放出这样的豪言壮语来，当下这就怂恿他道：“答应啊！这种事肯定得答应了！”
“让我们看看萧教练的底线在哪！”
“翻倍我们陪你一起做！”
闹哄哄的声音足够让人上头。在这样的气氛中，很难有人坚定的做出拒绝的选择。眼前的男人也不例外。抱着萧何不一定能做到，就算是做到也有人陪他一起下水的态度，他同意了。这就坚定的冲萧何的方向点了点自己的头：“好，我答应你！”
“行，那就现在计时开始，半个小时，我完成所有的训练内容。”
萧何自信开口。旁边的战士们下巴都快要被惊掉了。“半个小时？萧教练你认真的？”
“你给我们安排的可是一个下午的训练！”
“你这也太……萧教练，我们很难相信你啊……”男人的友谊都是在竞争中培养出来的。早在和萧何切磋之后，这群年龄和萧何差不了多少的战士就已经肆无忌惮了。在听到萧何口中的豪言壮志之后，也纷纷开口不甘的表达着自己的观点。只是很可惜，他们的不甘，很快就要化为震惊了。萧何脱去了碍事的外套，这就按照自己制定的训练标准，开始了他的个人秀。俯卧撑三百个。双手单手换手挨着来。仰卧起坐三百个。青蛙跳三百个。引体向上三百个。五公里三组。……不下二十个训练项目，就算是铁人也得花个至少两三个小时完成。可萧何真的就只用了半个小时。不仅时间快，完成度高。最惊奇的是，他连一滴汗都没有流！这尼玛还是人吗？！！