第一层……”气走全身，陈圣现如今已经勉强可以做到，但是充盈血肉，也就是在陈圣体内的每一寸血肉之内，都有那股气充盈，这是陈圣无论如何都做不到的。他一直都有一个想法，那就是想要达到‘充盈血肉’，需要佐以他在梦中见到的那副星图。只不过那副星图陈圣只是在梦中匆匆一瞥，根本就什么都没有看见。这就导致了一个很严重的问题，他根本就没有办法达到充盈血肉这一个阶段。不过，仅仅是气走全身，就已经让陈圣获得了巨大的好处。他能够感觉到自己的力量正在变强，甚至就连五感都要比之前还要敏锐了许多。一个小时之后，陈圣长出了一口浊气，缓缓睁开了双眼。这一次的修炼，超出了他的预期。“小雀儿，我渴了，给我倒杯水去。”
陈圣说着话，看向了躺在地铺上的小雀儿。紧接着，陈圣的嘴角就微微一抽。小雀儿睡着了……而且睡得很死。“这就是你口中所谓的保护我？”
陈圣无奈的摇了摇头，却也没有多说什么，只是站起身，打算自己去倒水。经过小雀儿的时候，看着小雀儿那极其不雅的睡姿，陈圣又发出了一声叹息，伸出手，拉起嘴角，想要帮小雀儿把身体盖上。可是陈圣刚刚扯了一下被子，小雀儿却猛然间惊醒，冷冷的看着陈圣，“你要干什么？”
在这一刻，小雀儿就好像是变了一个人一样，之前的懵懂无知全都被冷漠铁血所取代。就连陈圣都没有想到小雀儿竟然会忽然露出这样的表情。陈圣无奈的指了指小雀儿那因为睡姿太过不雅，导致睡衣都翻了上去，露出来了的纤细腰肢，“给你盖被啊，现在天气这么冷，你就不怕跑肚拉咳吗？”
小雀儿一愣，等到她注意到自己这睡姿确实有点不雅之后，这才尴尬的看向了陈圣，“不好意思，我……”陈圣却摆了摆手，示意自己根本就没有放在心上。就在这时，小雀儿忽然脸色大变。只见她猛然间从床上翻身而起，剧烈的咳嗽着。她看起来十分的痛苦，咳嗽的更是十分剧烈，仿佛都要将肺给咳出来一样。陈圣眉头一皱，蹲在了小雀儿的身边。只见他并拢手指，接连在小雀儿的后背上刺了一下，小雀儿的身体微微一震，竟然真的感觉自己的情况恢复了很多。她抬起头，茫然的看着陈圣，“你这是怎么回事？我竟然不咳嗽了！”
小雀儿诧异无比的看着陈圣，没有想到陈圣竟然还有这样的手段。这都是她很早之前就有的病了。每到晚上，都会这样，只有提前睡着的话，才能够避过。今天因为陈圣的缘故，她忽然惊醒，也就引起了这个病。她本来以为自己怕是得咳一会，却没有想到陈圣只是在自己的身上点了几下，自己就恢复过来了！这实在是匪夷所思！“小手段。”
陈圣没有解释太多，只是十分认真的看着小雀儿。“你这是以前练功留下的病？”