第一层----修灵。普通修仙者初期仍是凡人之躯，尚不能免俗，需要吃五谷杂粮，也会面临生老病死。所谓‘修灵’便是要褪去肉体凡胎之所需，这个时期可以修得些浅显的法咒和灵力。可即便是达到第一个阶段也只算得有些灵力的凡人而已，只有进入第三阶段才能够达到辟谷之境，只饮食溪露即可，待修至更高品级，更可吸食天地之气充盈本体，那便是无尚的造化了。”
“原来有这么多讲究啊。”
“现在我便传你们入门法诀，它可以帮你们修炼基本功。若是能够潜心钻研，想必不出一年，即可引天地灵气入体，如此便能催动灵力了。”
此时，众弟子纷纷闭上眼入定，应紫流看看其他人，也有模有样的学起来。接下来的时间里，穆华晨没有再来指点弟子们练功，倒是楚黎每隔一段时间便会过来督促几日。六个月过去了，大家纷纷觉得身体里正在有什么变化，食欲似乎小了，睡眠也少了，丹田中有一股真气在游走的十分顺畅。身体轻飘飘的，仿佛只要提起一口气，便可以步空而立。这种变化微妙又令人欣喜。尤其是落绝尘，已经可以稳稳地隔空驱物，就连幻灵石都变成了赤色，令人钦羡不已。一日，应紫流照旧和凌依依、落绝尘等人在膳堂吃午饭，众弟子都吃的极少，小半碗饭的样子。凌依依只吃了几口便说饱了，而落绝尘更是夸张，仅喝了一碗汤。看来离那所谓‘脱俗’之日已经不远。倒是应紫流一连吃了三大碗饭，吃光了自己的菜还不够，干脆把凌依依面前的一起端过来吃了，又喝了碗汤，摸摸肚子，不过将将吃饱。“紫流，你最近吃好多啊！虽然我们月韶多是青菜，荤腥少了些，可你这，三碗饭加上两碟菜，是不是有点……有点……”说到后面凌依依声音小了些，生怕打击了应紫流。应紫流脸上有些不好意思，悄声道：“依依，你不知道，我这才刚刚半饱，最近也不知怎么了，好容易饿。就是怕被其他弟子发现，我这已经少吃了呢。”
说着还不忘同情的摸了摸自己的肚子，好似受了什么天大的委屈一般。“啧啧，吃了这么多，也不见你长胖，倒是难得。”
凌依依捧着应紫流白嫩的脸颊，揉了几下，不由笑了起来。