宋书白为了布置五行归元破瘴阵刚好炼制了五杆三阶下品的五行阵旗，这五杆阵旗同样可以用来布置五行养元阵。 若非有这五杆阵旗存在，他也不敢说能够布置出三阶上品的疗伤灵阵。 宋书白没有怎么移动，他站在那里，脑海中有关五行养元阵的记忆浮现，开始推演如何布置这座灵阵。 时间缓缓流逝，一晃就过去了九天时间。 宋书白在感觉到从五行天猿身上散发出来的越来越压抑的气息后，就没敢再耽搁时间，开始出手布置五行养元阵。 九天的时间并不短暂，宋书白觉得五行天猿能够忍耐九天已经是极限了。 若是接下来他依旧没有任何动静的话，恐怕五行天猿就要对他出手了。 宋书白在阵法一道上的天赋不错，五行养元阵的布置难度虽然不小，但是这九天的钻研也有了极大的收获，他将这座阵法进行简化之后，已经有不小的信心可以将这座阵法布置出来。 宋书白快速瞥了一眼没有什么动静的五行天猿，深吸了一口气，暗自催动丹田中的法力，双手快速打出一道道法诀，凝聚成阵纹符印，开始布置五行养元阵。 三阶上品的灵阵宋书白还是第一次布置，尤其是五行养元阵这种难度比较高的灵阵。 即便宋书白心中已经有了不小的信心，但是他在真正动手布阵时却也足够小心，这也导致他布阵的速度十分缓慢。 不过好在布阵的过程还算顺利，速度虽然慢了些，但过程中却也没有出现什么太大的差错。 五行天猿在感受到慢慢成型的五行养元阵后，逐渐相信宋书白并没有撒谎，就没有再释放那种压抑气息。 时间缓缓流逝，转瞬就过去了一个多月的时间。 这期间内外面的那些三阶后期和三阶圆满境界的妖族也有些忍耐不住，他们数次联手试图对五行天猿发动攻击。 但是五行天猿好像能够算出他们脑子里在想什么，每次在他们动手之前，就会率先释放四阶妖族的气息对他们进行一次压迫。 这种气息压迫的效果不错，很快就打消了他们好不容易鼓起的勇气。 但是也有不起作用的时候，那些三阶妖族真正出手过两次，但都被五行天猿出手给挡了下来，并且斩杀了几头三阶妖族以作警示。 所幸双方都没有真正的出手，只是试探性地攻击。 那两次出手导致五行天猿身上的伤势再次加重，不过并没有对他的根基造成影响，可若是再来几次的话，五行天猿在不损伤根基的情况，就挡不住那些三阶妖族的攻击了。 而他一旦露出弱点，外面的那些三阶妖族肯定会全力出手。 因此五行天猿迫切希望宋书白能够尽快将疗伤阵法布置完成，他心中虽然极为焦躁，但是却不敢催促宋书白。 他担心自己给宋书白带来压力，从而导致宋书白布阵出现问题。 宋书白布置五行养元阵就在五行天猿的眼皮子底下，五行天猿知道宋书白有能力将疗伤阵法布置出来，但是能力却也只是刚刚足够。 若是他带给宋书白的压力太大的话，就有可能导致宋书白布阵功亏一篑。 对于外界的这些事情，宋书白是一点都不知道的。 他在开始布置五行养元阵的时候，整个心神都投入到了其中，完全忽略了外界的一切。 时间一点点流逝，就这样又过去了半个多月后，宋书白才终于将五行养元阵布置成功。 “前辈，三阶上品的疗伤阵法我成功布置出来了，您赶紧入阵疗伤吧！”
宋书白猛然看到五行天猿苍白的脸色后，猜测五行天猿身上的伤势已经达到了极为严重的地步。 这半个多月，五行天猿又出手了一次，这也导致他身上的伤势已经到了他最后的红线，他已经没有再次出手的能力。 一旦他再次出手，那身上的伤势就会损伤到他的根基，届时即便宋书白将疗伤阵法布置出来，也没有了任何用处。 届时，他会直接杀了宋书白，然后再出手将外面的三阶妖族全部斩杀。 这是五行天猿做出的最坏的打算，所幸宋书白的运气不错，在最后关头将五行养元阵布置出来了。 “这段时间辛苦你了！”
五行天猿轻声开口，他从洞府的石床上走下，慢慢向宋书白摆放的疗伤阵法中心点的蒲团上走去。 这蒲团是一件二阶法器，具有聚灵之效，宋书白将其取出，也是给五行天猿一个打坐恢复伤势的位置罢了。 五行天猿丝毫没有嫌弃，他高大的身子盘膝坐下，暗自运转功法开始调理身上的伤势。 这时宋书白也全力催动五行养元阵的力量，伴随着阵法力量的启动，洞府中浓郁的五行元气和灵气渐渐转化成一种新的力量，这种力量对于修复伤势有着极佳的作用。 “前辈，这阵法的疗伤效果怎么样？”
宋书白轻声询问道。 说实话，他心中也有些担忧，五行养元阵的品阶虽然高达三阶上品，但五行天猿却是四阶妖族，这种品阶的疗伤阵法作用如何，他也不敢保证。 “效果还算不错，你这段时间辛苦了，这枚五行元果你服用炼化，对于突破金丹境界有好处。”
五行天猿脸上浮现出一抹大大的笑容，他手掌挥动间，一个五色果子飞出，落到了宋书白的手中。 五行元果是三阶下品灵果，内蕴五行之力，宋书白这种五灵根齐修的修士服用炼化，会有极大的好处。 五行天猿会将五行元果赏赐给宋书白，是因为五行养元阵对他身上的伤势的确有不小的帮助。 不过即便是借助五行养元阵的力量，他身上的伤势想要彻底恢复过来也需要数年时间才可以。 但是他只需要三天时间，就能暂且稳定住身上的伤势，拥有再次出手的机会。 这就让五行天猿放心不少，即便外面的那些三阶妖族再次出手，他也有了反击的底气。 “多谢前辈！”
宋书白认真感谢道。 宋书白知道五行元果的作用，玄天宝卷中就有过对这种灵果的记载，若是他能够炼化一枚五行元果的力量，那就会增加他的底蕴，在突破金丹境界时也能稍对容易一些。 五行元果的品阶达到了三阶下品，又是一种极为珍惜的灵果，因此宋书白从未想过得到这种灵果。 他没有想到这次妖脊山脉之行，竟然从四阶妖族五行天猿的手中得到五行元果。 宋书白并没有推辞，他将五行元果收下后，快速看了五行天猿一眼。 这时五行天猿已经沉浸到调理伤势中，宋书白很快就收回了自己的目光，默默地退到了一边，重新取出了一个二阶蒲团，开始打坐恢复体内损耗的法力。 三阶上品的五行养元阵的布置难度太大，他耗费了这么长时间才成功将其布置出来，如今不仅丹田中的法力接近枯竭，就连五行宝珠储蓄的法力也全部都消耗干净。 他现在必须要将身上的法力恢复，并且重新将五行宝珠储满法力，他才能安心炼化五行元果的力量。 时间一晃而过，很快就过去了八天时间。 这时外面的那些三阶妖族再次忍不住对五行天猿发动了真正的攻击。 八天的时间极其短暂，五行天猿借助五行养元阵的力量已经压下了体内的伤势，可以全力出手一次。 届时他身上的伤势虽然会再次加重，但是却并不会损伤他的根基，而他全力出手之后，就能将那些三阶妖族彻底解决。 因此这次五行天猿面对外面那些三阶妖族的攻击没有丝毫留手，他已经成功突破成为四阶妖族，和那些三阶妖族之间有些天堑般的差距。 五行天猿在全力出手之下，外面的那些三阶妖族完全不是他的对手，几乎有大半都折损在他的手中。 “这就是四阶妖族的力量吗！”
宋书白看着五行养元阵中的五行天猿，心中暗自震惊。 他之前并非没有见到过元婴修士，但这却是他第一次这么近距离地看到这种存在出手，也更加让他清晰地认识到了他们的实力有多么的恐怖。 五行天猿并没有理会宋书白，他全力出手后虽然彻底击退了那些三阶妖族，但是他这八天的努力也功亏一篑，身上的伤势再次恢复到八天前的状态。 他在击退那些三阶妖族的攻击后，就立即借助五行养元阵的力量，开始全力调养身上的伤势。 宋书白并不知道现在外面是什么情况，但他大概能够猜测出那些三阶妖族在五行天猿这种程度的攻击下应该不会讨到什么好处。 宋书白心中略微感叹了一番后，就收敛心神，调整了一番自己的状态后，就将五行元果从储物戒指中取了出来。 五行元果是三阶下品灵果，这种灵果之中蕴含的药力太过充沛，而且他的药力也过于狂暴。 宋书白若是吞服，他的身上就有可能承受不了五行元果狂暴的药力，进而出现损伤。 因此宋书白准备慢慢将其炼化，这样速度虽然比较缓慢，但胜在足够稳妥。 接下来的一段时间，宋书白在慢慢炼化五行元果的力量，不断增加自己的底蕴；五行天猿则一直都在五行养元阵中，缓慢地恢复身上的伤势。 自从五行天猿那次全力出手，斩杀了一大批三阶妖族后，五行谷附近的三阶妖族聚不敢再出现在五行谷。 宋书白和五行天猿就在这样稳定的环境中修炼和恢复伤势，就这样慢慢过去了两年时间。 宋书白在一年前就将五行元果的力量彻底炼化，他能感觉到自己的根基浑厚了一些，也更加清楚地感应到了自己突破金丹境界的屏障。 金丹境界的修为屏障浑厚到宋书白难以想象的程度，他觉得即便以他的根基，完全依靠自己的力量也很难将冲破金丹境界的修为屏障。 那个时候他只要将五行归元破瘴阵布置出来，其实就已经可以尝试突破金丹境界。 只是他布置五行归元破瘴阵的五行阵旗用来布置五行养元阵，五行天猿依旧在借助五行养元阵的力量恢复身上的伤势，宋书白自然不敢打扰。 他在调整了一番自己的心态后，就开始修炼起术法来。 宋书白手中的术法有许多，他也有几门想要修炼的术法，但因为他修炼的时间太过紧迫，一直都没有时间去修炼这些术法。 直到现在他才算是有了修炼术法的时间。 宋书白准备修炼的术法有两门，分别是乾阳擒虚手和万霞腾云劲，这两门术法都是来自吕鹏。 吕鹏出身北部州，宋书白在前往北部州之前倒是有想过打听吕鹏在北部州的身份，只是他一直都没有寻找到机会，这件事情也就这样搁置下来。 宋书白脑中思绪纷杂，他慢慢调整了一番后，就取出了乾阳擒虚手的修炼典籍。 这门术法虽然是二阶术法，可若是凝聚出来的真意种子足够强横，那乾阳擒虚手所能发挥出来的力量将不弱于三阶术法，甚至比三阶术法还要强横。 正是因为这个原因，宋书白一直在潜心研究乾阳擒虚手的修炼法门，并没有直接凝结这门术法的真意种子。 直到他研习这门术法将近一年，他心中有了足够的底气后，他才在体内凝结乾阳擒虚手的真意种子。 宋书白不清楚他凝结出来的真意种子力量如何，但是他在将乾阳擒虚手的真意种子凝聚出来不久，就顺利将这门术法修炼到入门境界，并且距离小成也十分临近。 宋书白只要在潜心修炼一段时间，就能将这门术法修炼到小成境界，但因为五行天猿的突然停下恢复伤势，他也不得不停止修炼这门术法。 “前辈现在要从五行谷离开？”
宋书白脸上露出了一抹惊诧之色，惊声说道。 他原本以为五行天猿需要在五行谷数年时间，直到将身上的伤势彻底恢复过来才会离开。 没想到五行天猿仅仅待了两年时间，可是现在五行天猿身上的伤势还没有彻底恢复过来。 这就让宋书白感觉到十分疑惑。